皆さんの血圧の値は正常でしょうか？ 私はここ最近、血圧の値が高めで、医師から毎日の血圧測定を指示されました。^_^; 血圧が高めなことに危機感を覚え、食事に気を使うようになり、値も徐々に下がってきました。 そんな私が血圧を下げるために食べている食…

皆さんの働いている職場の人間関係は良好ですか？ 理不尽な嫌がらせは受けていないでしょうか？ 私は1ヶ月前から、新しいバイトを始めました。 そこでの人間関係の悩み事ができたので、いろいろ考えていたところ、やはり自分自身、「課題の分離」がまだでき…