Lush Life

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2019-12-03から1日間の記事一覧

イライラ解消に効果的な瞑想法|人間関係にストレスのある方にもおすすめ!

近年ストレス社会と言われていますが、その原因の第1位は人間関係であることが分かっています。 そして、男女問わず仕事(職場)での人間関係で悩みやトラブルを抱えている方が多いのが事実です。 女性の社会進出化に伴い、働きながら子育てをされてる方もい…